關(guān)于有芝麻粥的食療有哪些我相信大家都很感興趣吧，下面讓小編來給大家講一下這個問題吧 。
腎虛食療粥方芝麻粥腎虛是通過中醫(yī)辨證來確診的，而儀器檢查不出 。如果確診為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待 。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為寒的癥狀;腎陰虛的癥狀為熱 ， 主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等 。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等;腎陰虛可以吃黑木耳、黑芝麻、核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等 。
另外 ， 病人若巧用食療，治療效果將更佳 。
芝麻粥可補(bǔ)腎芝麻粥芝麻50克 ， 白米100克，蜜糖50克 ， 清水適量 。將芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可 。此粥能補(bǔ)益肝腎、潤腸通便和烏須美發(fā)，更有美顏作用 。
核桃粥核桃50克，白米100克，冰糖100克，清水適量 。核桃去殼切成小?。竺卓ㄊ比氡恰⒑頌葉≈蟪芍?。
長壽粥芡實400克，山藥1500克，糯米500克 ， 人參150克 ， 茯苓150克，蓮子250克 ， 白糖適量 。將芡實曬干研細(xì)末，再磨糯米 ， 將所有用料摻合攪拌均勻即可，日吃兩次，開水沖調(diào)，每次25克，吃時可略加白糖調(diào)味 。
山藥粥山藥100克，白米100克，白糖100克，清水適量 。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可 。
【幾種芝麻粥的食療配方 幾種芝麻粥的食療】勿把食療當(dāng)萬能妙方，緩和病癥無捷徑 ， 而且個人病況有別，病人要治本就應(yīng)先征求醫(yī)生的意見 ， 以找出最適合自己的治療方式 。
