欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

雞要怎么燉才好吃又有營養 雞要怎么燉才好吃

雞要怎么燉才好吃又有營養 雞要怎么燉才好吃

1、母雞1只,蔥2根,辣椒2個,蒜2片 。
2、準備一只雞,洗干凈,切塊 。
3、把母雞切成小塊,把雞腿整留下來,用刀劃幾道口子,這樣比較容易入味 。

【雞要怎么燉才好吃又有營養 雞要怎么燉才好吃】4、油下鍋,把蒜 , 大蒜放下去炒香 。
5、切好的雞事先水里煮一下 , 去一下血水,在把母雞放下去炒 。
6、炒一下,在放料酒,生抽悶幾分鐘,在用小火燉上40分鐘,燉爛了就可以吃了哦
7、最后燉好,放到砂鍋里面,就可以了 。

相關經驗推薦