【男人吃藕好嗎 男人吃藕好嗎百度百科】1、蓮藕生用性寒 ， 有清熱涼血作用，可用來治療熱病癥；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血對男性者尤為有益 。
2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與男性體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收 。蓮藕散發(fā)出一種獨特清香，還含有鞣質(zhì)，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲，促進消化，開胃健中 ， 有益于胃納不佳，食欲不振者恢復(fù)健康 。讓男性更加健康 。
3、益血生?。號旱撓壑島芨?，富含鐵、鈣等微量元素 ， 植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血 ， 增強人體免疫力作用 。故中醫(yī)稱其：“主補中養(yǎng)神，益氣力” 。是男人必備補品 。
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