胃不好吃什么飯對胃好吃什么飯對胃好_生活知道

1、酸奶，酸奶中含有乳酸成分在胃內(nèi) ，存留時(shí)間比較長，可以保護(hù)胃壁。
2、蘋果，蘋果有生津開胃的效果。

3、大棗，煮熟的大棗可以補(bǔ)脾胃，益氣生津，但是過量食用會引起便秘，上火。
4、堅(jiān)果，如杏仁、松子、開心果。
【胃不好吃什么飯對胃好吃什么飯對胃好】5、蘇打餅干。胃病患者平時(shí)要少吃零食，按時(shí)吃飯，養(yǎng)成有營養(yǎng)的飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激性食物。