【嬰兒哭鬧不睡覺(jué)怎么回事】嬰幼兒時(shí)期是人類(lèi)一生當(dāng)中睡眠最好的時(shí)期，如果不是身體上有什么不舒適的情況小寶寶的睡眠會(huì)非常棒 。晚上大部分寶寶除了必要的吃奶之外，都是呼呼大睡的 。但是有的小嬰兒晚上哭鬧不睡覺(jué)這是怎么回事呢？
一、寶寶晚間睡眠不好有可能是以下原因:
（1）臨睡前過(guò)于興奮 ， 周?chē)h(huán)境較吵鬧；
（2）沒(méi)有吃飽或吃得太多；
（3）寶寶基礎(chǔ)代謝及新陳代謝比成人旺盛，易產(chǎn)生內(nèi)熱，衣著、蓋被過(guò)熱過(guò)厚也容易使寶寶睡不安穩(wěn)；
（4）白天睡得太多；
（5）缺鈣；
（6）寶寶還會(huì)因胃腸功能紊亂，如積食、腸痙攣等造成夜間哭鬧 ， 可以試著輕輕幫他揉一揉腹部 ， 看看是否能夠緩解，必要時(shí)可用調(diào)脾胃、安神定驚的中藥 。
二、處理方法主要有以下幾種：
(1）制造一個(gè)安靜的環(huán)境；
(2）臨睡前喂一頓奶，但要注意適量；
(3）蓋厚薄適宜的被子；
(4）調(diào)整時(shí)差 ， 適當(dāng)減少白天睡眠的時(shí)間；
(5）給寶寶適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，因?yàn)樽贤饩€能夠幫助寶寶體內(nèi)合成維生素D3，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收；
(6）平時(shí)多做做撫觸、被動(dòng)操、有條件可以游游泳 ， 也有助于睡眠 。
如果你家的寶貝一直睡眠很好 ， 但是不知道為什么忽然變得晚上喜歡哭鬧，不肯睡覺(jué) 。如果出現(xiàn)了這樣的情況，你可以檢查自己一下看看自己的寶貝是否出現(xiàn)了本文所講的這些情況，最好是積極做出調(diào)整，這樣就可以讓小寶寶睡眠不好的情況獲得立即的改善哦 。
