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果蔬汁搭配和功效是什么 果蔬汁搭配和功效

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果蔬汁搭配和功效是什么 果蔬汁搭配和功效

【果蔬汁搭配和功效是什么 果蔬汁搭配和功效】1、紅棗蘋(píng)果汁 。特點(diǎn)與功效：兒童時(shí)期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，喝紅棗果汁對(duì)智力發(fā)育是非常有利的 。紅棗可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神 。
2、白蘿卜果汁 。特點(diǎn)與功效：富含維生素C，蛋白質(zhì)，鉄冬素等，具有止咳潤(rùn)肺 ， 幫助消化等藥療和保健作用 。
3、鮮奶西瓜汁 。特點(diǎn)與功效：夏天的健康飲料 。本飲品具有醒酒明目、清熱消暑降火氣、利尿消腫、降壓、美容之功效 。

4、鮮奶李子汁 。特點(diǎn)與功效：本飲品有生津利尿、清除肝熱、去瘀血、促進(jìn)食欲、消除疲勞之功效 。
5、草莓檸檬汁 。特點(diǎn)與功效：美容、健身的必備品；有美容、緩和壓力、增強(qiáng)抵抗力和解除疲勞之功效 。草莓是維生素Ｃ含量最高的水果 ， 對(duì)面皰、粉刺具有很好的療效 ， 臉上或身上的痘痘猖獗時(shí)，可以飲用 。
6、柳橙鳳梨汁 。特點(diǎn)與功效：調(diào)理上不可或缺的口味 。本飲品維生素Ａ含量甚濃，可提高皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)肌膚對(duì)刺激及細(xì)菌的抵抗力，預(yù)防皮老化；有生津止渴、利尿等功效 。

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