九個月的寶寶很愛吃飯了，看到人家吃飯 ， 就會著急到流口水 。很多媽媽在寶寶輔食上，費勁了心思，既要美味 ， 又要保證食物的營養全面 。接下來，小編推薦九個月寶寶輔食食譜表 。
1、陽光翠綠粥
原料：菠菜20克，雞蛋一顆，米飯半碗（約100克） 。
做法：將菠菜洗凈切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀 。取出煮好的菠菜 ， 以湯匙壓碎成泥狀 。將雞蛋置于水中煮熟 。取蛋黃，以湯匙壓碎成泥狀 。米飯加水熬成稀飯，然后將菠菜泥與蛋黃泥拌入即可 。
【九個月寶寶輔食食譜表】營養經：此粥味美可口，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鋅及多種維生素，尤其含鐵豐富，可預防貧血 。
2、疙瘩湯
原料：面粉200g，蔥1/2根（約200g） ， 雞蛋50g，青菜少許，鹽1茶匙（5g），雞精1茶匙（5g） ， 白胡椒粉1/2茶匙（3g） 。
做法：將白蘿卜洗凈切成細絲，在鍋內先用油炒一下，加水、加鹽 。在等待水開過程中 ， 準備面疙瘩 。將面粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓面粉結成小面疙瘩，這很重要，疙瘩要小，比較好入味，可以將比較大的面疙瘩撕成小塊 。水開了，將面疙瘩加入鍋內 ， 用勺子攪拌疙瘩湯 ， 防止糊底 。加入紫菜和青菜 。快起鍋時，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味 。
營養經：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質 ， 有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效 。
