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8個月寶寶食譜大全及做法

【8個月寶寶食譜大全及做法】8個月的寶寶一般都在吃輔食了 , 對于家長而言,需要掌握輔食的做法,而且對于不同月份的寶寶 , 需要選擇不同的輔食食譜,這樣才能讓寶寶攝取充足的營養 。那么,8個月寶寶食譜大全及做法有哪些呢?不妨參考下面介紹的這四款食譜 。
1、瘦肉魚肉干貝粥
用料:瘦肉、青菜、干貝、大米各適量 。
做法:先將瘦肉、干貝、青菜切碎,把肉和干貝放入洗好的米里開火煮,用鍋煮一個半小時 , 將青菜倒入粥中,再煮一會即可 。
2、排骨青菜粥
用料:大米小米各兩份、排骨3塊、油菜一顆(單位:1份約奶粉勺大小)。
做法:排骨煮熟,取出剔肉 , 排骨肉剁碎;油菜下水焯燙去農藥焯熟、剁碎;將熬好的粥,和油菜、碎肉末攪拌即可 。
3、檸檬土豆羹
用料:土豆半個、生雞蛋黃1個、檸檬汁適量 。
做法:將土豆洗凈 , 去皮 , 切成丁,放入開水中煮熟盛出 。在鍋中加入適量水,放入土豆丁,加入檸檬汁 , 待湯燒沸 。將雞蛋黃打入碗中調勻,慢慢倒入鍋中,略煮即可 。
4、山藥胡蘿卜排骨湯
用料:排骨100g、山藥50g、胡蘿卜半根、枸杞子5顆 。
做法:將排骨洗凈,汆水;山藥去皮,洗凈 , 切塊;胡蘿卜洗凈,切塊 。將排骨放入鍋中 , 加適量水 , 大火煮開后轉小火煮30分鐘左右,放山藥塊、胡蘿卜塊、枸杞子,煮至排骨和山藥軟爛即可 。
總的來說,適合8個月寶寶的食譜有很多,上面為大家介紹了四款常見的食譜及其做法,都挺不錯的,家長朋友不妨參照上面介紹的具體步驟來制作 。另外,像牛奶燕麥粥、雞肉青菜粥、香蕉雞蛋羹等食物也挺適合8個月寶寶食用的 。

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