三個月的寶寶已經可以吃一些輔食了 。這個時候的寶寶發生咳嗽的幾率是比較大的 。咳嗽其實是一種正常的生理性反應，通過咳嗽可以排泄出器官內的炎性物質 。但是媽媽們看到寶寶咳嗽得那么難受總是會非常焦躁的 。那么三個月寶寶咳嗽有痰怎么辦呢？
一、三個月寶寶喉嚨有痰怎么辦
寶寶喉嚨有痰怎么辦,具體的方法可以參考下面的：
1、拍痰法
在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側臥或抱起側臥 。家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側胸背部 。拍左側向左側臥，兩側交替進行 。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行 。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次 。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈 。
2、保暖法
嬰幼兒由于免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發呼吸系統疾病,如氣管炎,支氣管炎等 。所以家長要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼 。
3、飲水法
咳嗽的患兒，經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高 ， 氣道內相對缺水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出 。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用 。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰 ， 有利于局部炎癥的消除 。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激 。
二、寶寶咳嗽喉嚨有痰的食療方
白菜干羅漢果豬骨湯
準備食材：豬大骨頭400克、白菜適量、羅漢果適量、蜜棗適量、杏仁適量、陳皮適量、食鹽適量、姜3片、水適量 。
做法：1、豬骨洗干凈后在水里煮開，把血水煮掉 。
2、看到很多泡煮出來，繼續煮一會兒撈起來后用流水沖洗干凈 。
3、白菜干先用清水浸泡半小時左右后洗干凈備用 。
4、在沙鍋里倒入適量的請水 ， 把洗凈備用的豬骨和姜片放進水里，然后開大火 。煮開后把白菜干、羅漢果以及其他湯料一起倒入砂鍋里，沸騰后轉小火煲2小時 。
5、煲好后加入適量的鹽調味即可 。
【三個月寶寶咳嗽有痰怎么辦】如果你家里的寶寶咳嗽得厲害，而且咳嗽的時候還有痰，那么你學習一下本文的應對措施 ， 可以讓寶寶更加舒適，也可以讓寶寶的咳嗽癥狀得到減輕 。在讓寶寶比較舒適的同時，也可以通過食療的方式讓寶寶的咳嗽好轉 。
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