舌苔也是能夠發現寶寶體內有什么問題的一個判斷，寶寶舌苔厚是怎么回事？寶寶舌苔厚黃大多都在預示著寶寶可能上火了 。為了減輕舌苔厚黃的現象，媽媽們該怎么做，也就是說寶寶上火了該怎么辦呢？
1、給寶寶喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘 ， 能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜 。
【一歲半寶寶舌苔厚黃】2、多給寶寶吃些水果，如柚子、梨，性寒味微酸，除能清熱外 ， 其特點是能清潤肺系，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜 。荸薺性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用 。楊桃性寒，味酸甜，清熱生津 ， 內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜 。
3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利便的作用 。芹菜性寒涼 ， 能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益 。萵筍性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰 。茭白性寒涼 ， 適合心經有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效 。蓮藕性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳 ， 若與梨汁和勻同服其效更佳 。茄子性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時，不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法 。
舌苔厚黃 ， 可以從飲食上去改善 。堅持一段時間，你會發現寶寶不但不上火，還十分的活潑了 。
