燕窩屬于保健品嗎_生活經驗

燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所筑成的巢穴燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，燕窩常搭配海萃人參食用，可提升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。燕窩滋陰潤肺補而不燥，養顏美容使皮膚光滑，有彈性和光澤，益氣補中促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力。
【燕窩屬于保健品嗎】但是燕窩只是普通的食品，具有一定的滋補功效，談不上保健品。