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奇亞籽是什么奇亞籽是什么東西

2026-05-26 生活知道

【奇亞籽是什么奇亞籽是什么東西】1、奇亞籽又名奇異籽或歐鼠尾草籽，是唇形科的芡歐鼠尾草的種子，屬于薄荷家族的成員。
2、個體比較小，形狀像橢圓形，表面很光滑，還帶有黑點，顏色有米黃色，也有深咖啡色。奇亞籽起源于墨西哥南部和危地馬拉，早從公元前3500年就已經有人們食用的紀錄，傳說中阿茲特克戰士外出狩獵、戰斗時，就要靠奇亞籽補充體力。

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