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枇杷花糯米粥功效作用和做法 枇杷粥的做法

枇杷花糯米粥功效作用和做法 枇杷粥的做法

大家都知道枇杷是種好吃的水果,但是大家枇杷作為食材就可以做出枇杷花糯米粥嗎?下面我給大家介紹一下
枇杷花的功效:枇杷花茶具有潤(rùn)喉、潤(rùn)肺、化痰止咳、清火解熱、治頭痛、傷風(fēng)、鼻流清涕等功能 。對(duì)肺部疾病、清熱解毒及呼吸道有極好功效作用 。氣味清香、微甘 , 含有多種維生素,具有獨(dú)特的保健作用 。枇杷葉的功效--清肺和胃,降氣化痰 。

枇杷花糯米粥食材明細(xì)糯米70克、枇杷花20g、枇杷葉2片、冰糖適量
枇杷花糯米粥制作步驟1.糯米洗凈,浸泡30分鐘.
枇杷花糯米粥
2.把枇杷花與葉洗凈.
3.取砂鍋,放適量清水,放入枇杷花與葉子.
4.大火煮開,小火15分鐘.
5.撈去雜質(zhì).
6.放入糯米,加點(diǎn)油.
7.大火煮開 , 小火40分鐘.
8.加些冰糖即可.
小貼士【枇杷花糯米粥功效作用和做法 枇杷粥的做法】1.邊煮邊常常攪拌一下,防止粘鍋底 。
2.此粥非常適宜感冒,咳嗽時(shí)吃 。

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