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菜花怎樣做好吃視頻 菜花怎樣做好吃

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1、重口味的油辣菜花,菜花去掉外葉 , 用手掰成小朵后洗凈 。干辣椒去蒂,籽,剪成段 。
鍋內(nèi)放水 , 上火燒開 , 下菜花焯水,撈出攤開,撒上少許鹽和味精,入基本味 。
炒鍋洗凈,置旺火上燒熱 , 倒入適量生油,油溫升高時放花椒炸至深紫色 , 撈出不用 。再放入干辣椒段 , 變炸成深紫色 。然后下醬油 , 白糖,鹽 , 味精及適量清水,投入菜花,用旺火燒煮一會兒,即可收濃鹵汁,淋上香油 , 出鍋裝盤 , 冷卻后即可食用 。

2、西式煮菜花,主料:凈菜花500克,精鹽20克,西式黃油75克,西式雞清湯500克 。
【菜花怎樣做好吃視頻 菜花怎樣做好吃】將菜花拆成小朵 。將清水500克加入精鹽15克調(diào)勻倒入盆中,下入菜花浸泡1小時左右(殺死小蟲) 。鍋中入水燒開 , 下入泡過的菜花飛水至八成熟,下入漏勺沖至涼透發(fā)脆 。鍋內(nèi)下入雞清湯,加入精鹽燒開,下入過涼后的菜花,改用文火煨熱入味至熟 , 撈出瀝盡湯汁,將花朵朝上碼入盤中,淋入溶化的黃油即成 。

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