花生油的禁忌花生油的禁忌和副作用_生活知道

1、花生油因熱量高，脂肪量大對(duì)患有高血脂、脂肪肝等癥狀的人不宜多食。
2、花生油中含有豐富的維生素E，膽堿，磷酯等對(duì)人體有益的物質(zhì)，經(jīng)常用花生油做菜吃，可以防止皮膚老化，保護(hù)血管壁，并能預(yù)防動(dòng)脈硬化，還可改善人腦的記憶力。
【花生油的禁忌花生油的禁忌和副作用】

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花生油的禁忌 花生油的禁忌和副作用

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