【熟地粥的做法大全 生地粥怎么做】關于生地粥做法是幾個步驟大家都熟悉嗎？還不熟悉的朋友請看下面的解析 。
生地粥的材料 主料：生地黃50克,粳米50克
生地粥的做法 教您生地粥怎么做，如何做生地粥才好吃
1先將生地洗凈 ， 切片 ，
2加水煎煮1小時，去渣后與淘洗干凈的粳米一同煮成稀粥 。
小帖士-健康提示：
1.清熱涼血 。
2.適用于小兒肺結核，下午發低燒，兩顴潮紅，咳嗽，痰中帶有血絲 ， 小兒牙疳等 。
小帖士-食物相克：
生地黃：本品與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克 。
粳米：唐•孟詵：粳米不可同馬肉食，發瘤疾 。不可和蒼耳食，令人卒心痛 。
清•王盂英：炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之 。
生地粥的功效 中醫認為 ， 本品性味甘、苦、寒 ， 入心、肝、腎經，有養陰生津，清熱涼血之功，本品苦寒降瀉，甘寒滋潤，走血分，入心肝經，既能涼血除熱 ， 又能養陰增液，故凡熱入營血 ， 陰液受損之癥用之皆宜 。《本草綱目》言其"主治婦人崩中血不止及產后血上薄心悶" 。《名醫別錄》言其"解諸熱，通月水 ， 利水道" 。
《本經逢原》對其概括最祥，言"干地黃 ， 內專涼血滋陰，外潤皮膚潤澤，病人虛而有熱者宜加用之....陰虛火旺之癥，宜生地黃以滋陰退陽 。浙產者，專于涼血潤燥，病人元氣本虧，因熱邪閉結，而舌干焦黑，大小便秘 ， 不勝攻下者，用此于清熱藥中 ， 通其秘結最佳" 。
藥理研究表明：本品含生地黃素，甘露醇 ， 葡萄糖，鐵質 ， 維生素A等，對皮膚真菌有抑制作用，中等劑量對動物的心臟具有直接加強心肌收縮的作用，大劑量可使心臟中毒，對衰弱的心臟比正常的心臟作用更為明顯，有升高血壓、利尿和降低血糖作用，其提取物可使血液凝固而具止血作用 。煮粥服食，對于高熱性疾病中后期出現熱病傷陰 ， 津傷口渴，心煩易怒 ， 甚或出血，以及糖尿?。?老年性慢性心力衰竭等，均可選用 。
