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開(kāi)心果怎么炒才能炒熟并炒開(kāi)

在鍋里倒入適量食用鹽,炒熱,放入要炒的開(kāi)心果 , 用鹽當(dāng)介質(zhì),炒得開(kāi)心果受熱均勻,炒好后用漏勺分離開(kāi)心果和鹽即可;
【開(kāi)心果怎么炒才能炒熟并炒開(kāi)】開(kāi)心果,又名必思答,綠仁果等,阿月渾子,是一種干果,俗稱(chēng)開(kāi)心果,又名無(wú)名子,類(lèi)似白果,開(kāi)裂有縫而與白果不同,開(kāi)心果富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點(diǎn),是健康的明智選擇,它主要產(chǎn)于敘利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯(lián)西南部和南歐,中國(guó)新疆亦有栽培,開(kāi)心果適合在該區(qū)正常生長(zhǎng),且有很好的經(jīng)濟(jì)效益,同時(shí)可以作為一個(gè)優(yōu)良的水土保持樹(shù)種 。

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