1、水煮肉片推薦用豬里脊肉 。
2、豬里脊肉:豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血滋陰潤燥的功效;豬里脊肉含有豐富的優(yōu)質蛋白,脂肪、膽固醇含量相對較少,一般人群都可食用 。
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