1、借用政治課上的一句話，要以積極的心態面對開學 。
2、正視開學這一現實，不管再不想，也是要開學，還不如接收現實，調整心態，適當緊張起來，提前為開學做準備，免得開學時手忙腳亂 。
3、家長也不要太催孩子，要讓孩子按自己的節奏來調節，家長也只能起到輔助作用 ， 應多鼓勵孩子，要讓孩子感受到上學的樂趣，從而以積極的心態面對開學 。
4、對于那些“重癥患者” ， 應去醫院進行相應的心理咨詢，必要的換還要考慮到轉學 。
【怎么解決開學綜合征】5、最后，放輕松，放輕松，該來的總會來的，該開學的還是要開學的 。樂觀的迎接挑戰吧！
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