因為女性的私處特別較弱，如果不注意做好保養(yǎng)，很容易受到細菌的侵襲，導致各種炎癥、異味等 。下面就給女性介紹下怎么清潔私處 。
教你清洗陰道呵護你的健康
首先你需要知道的是：為了將不正常的分泌物同正常的分泌物區(qū)分開來，應(yīng)該知道隨著月經(jīng)周期的變化，會有正常的分泌物出現(xiàn) 。適當清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡，不讓外界的病原體進入陰道 。
如何清潔你的陰道？
備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾 。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風處晾干，最好在太陽下曝曬 ， 有利于殺菌消毒 。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌 。用溫水清洗外陰部 ， 必須用肥皂時 ， 選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激 。
大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣 。若不揩凈，肛門口留有糞漬 ， 污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎癥 。
【女人怎樣護理 女人怎么護理私處健康】例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細菌的培養(yǎng)基 。
清洗時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境 。
生殖道感染是很多婦女面臨的疾病 。它不但會給患者在身體上造成傷害，而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害 。掌握正確的衛(wèi)生知識，在生活中注重預防疾病的發(fā)生，才是遠離痛苦的根本 。陰道、子宮是女性的生殖器官，愛惜它們，那是你未來或當今幸福的一部分 。所以要保護好你的陰道 。
好陰道是幸福生活的一部分
陰道、子宮是女性的生殖器官，愛惜它們 ， 那是你未來或當今幸福的一部分 。所以要保護好你的陰道 。女性的外生殖器構(gòu)造復雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺 ， 又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物，還有月經(jīng)來潮 。
前有陰道口，后有肛門，因此更容易患陰道炎 。
女性如何呵護自己：
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，正確使用消毒后的衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾，勤洗、勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲洗后要放在日光下曬；睡前用溫清水洗外陰 。
2、防止時裝性陰道炎 。
3、防止性病性陰道炎傳播 。
4、注意性生活衛(wèi)生，在性伴侶患有生殖道炎癥時，盡量避免性生活或使用避孕套隔離，以防被感染 。
5、不要盲目濫用抗生素和激素，它們會導致體內(nèi)菌群失調(diào)而患上霉菌性陰道炎 。
6、孕婦不能用任何陰道沖洗劑 。因為母親體內(nèi)有一個精子在體內(nèi)，所以整個的免疫力都會下降 ， 經(jīng)常會發(fā)生霉菌性陰道炎，如果得了霉菌性陰道炎 ， 要用專門為孕婦治療霉菌性陰道炎的藥 。
