1、清燉豬腰子 。首先將豬腰子切成三四毫米的片狀，放在清水中浸泡 ， 不斷更換清水，等到清水不再變得渾濁 ， 就可以了 。雞湯適量，放入木耳、筍等煮沸，轉為小火 。將豬腰子水分控干凈，放在開水中焯燙，焯燙兩次，之后在湯里面放入蔥姜，放入一點胡椒粉和娃娃菜，等到湯水煮開之后，放入焯燙好的豬腰子 ， 煮開，放入食鹽、料酒和蒜泥，就可以起鍋了 。
【坐月子的腰子怎么做好吃 坐月子的腰子怎么做好吃視頻】2、豬腰粥 。大米清洗干凈，加入適量的清水 ， 煮沸轉為小火，煮到大米熟爛 。之后 ， 將豬腰子切成片，去除掉里面的筋膜，切花刀，在清水中放入料酒、蔥姜等，再放入豬腰子汆燙一下，之后將豬腰子撈出來 ， 沖洗干凈 ， 備用 。等到粥煮沸的時候放入豬腰子 ， 與粥一起同煮，之后翻入蔥姜和鹽 ， 加入一點胡椒粉，在放入一點蔥花，就可以起鍋了 。
