1、芒果酸奶：芒果肉100克，原味酸奶200克 。將芒果去皮后切丁，榨汁杯里放入200克酸奶和90克芒果肉，攪打均勻，吃之前表面放上10克芒果丁做裝飾 。延緩衰老，提高腦功能的作用 。
2、草莓酸奶：草莓6克，原味酸奶200克 。先將草莓放入淡鹽水中浸泡片刻，不要去蒂 ， 然后再用純凈水沖洗干凈，瀝干水備用，榨汁杯里放入200克酸奶和6顆洗凈的草莓，攪打均勻即可食用 。明目養肝，美白養顏 。
【酸奶和什么水果一起榨汁好 酸奶能跟什么水果一起榨汁】3、牛油果香蕉酸奶：牛油果半個，香蕉1小根，原味酸奶200克 。將牛油果去皮去核切成小塊，香蕉去皮切片，榨汁杯里放入200克酸奶、牛油果和香蕉，攪打均勻，吃之前表面放上幾片香蕉片做裝飾 。去除黑眼袋 ， 改善便秘 。
