奶酪的熱量一杯奶酪的熱量_生活知道

1、每百克的奶酪熱量為328大卡，屬于高熱量食物。奶酪，又名干酪，是一種發酵的牛奶制品，其性質與常見的酸牛奶有相似之處，都是通過發酵過程來制作的。

【奶酪的熱量一杯奶酪的熱量】2、每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶濃縮而成，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品。
3、就工藝而言，奶酪是發酵的牛奶，就營養而言，奶酪是濃縮的牛奶。
4、奶酪也是中國西北的蒙古族，哈薩克族等游牧民族的傳統食品，在內蒙古稱為奶豆腐。