小寶寶的免疫力比較低,加上很多器官沒有發育完全,一年四季都容易感冒咳嗽 。而家長們看到感冒的寶寶也感到十分難受,想要給他們吃點東西緩解病情 。那么,小寶寶感冒咳嗽應該吃點什么好呢?
1、用醋煎雞蛋 。首先準備雞蛋、米醋、白砂糖 。將雞蛋打入碗中,攪拌均勻,放在一旁備用 。然而將適量的米醋放入鍋中,用小火將米醋煮沸,然后將雞蛋放入鍋中煎炒,待雞蛋熟透后,加入適量的白砂糖即可 。每天早晚各吃一個雞蛋,就可以有效緩解咳嗽的癥狀 。
2、用梨汁煮冬菇 。準備適量的梨、冬菇、冰糖 。梨去皮,榨汁備用 。冬菇洗干凈,切成片 。將冬菇片和梨汁放入鍋中,加入適量的水和冰糖,煮至冬菇熟透 。做好后,早晚各吃一次,吃的時候把冬菇一起吃下去比較好 。梨汁有潤肺、化痰、降火的功效,冬菇有去病毒的功效,所以一般服用2-3天就能看到明顯的效果 。
【小寶寶感冒咳嗽應該吃點什么好】3、用梨來拌蘿卜 。準備適量的白蘿卜、梨、姜、鹽和白糖 。將白蘿卜切成細絲后在沸水中焯2分鐘然后撈起來,再加入切成絲的梨、姜片、鹽和少許白糖攪勻均勻 。蘿卜有化痰和止咳的作用,梨可以潤肺止咳 , 所以如果結合這兩種食物,可以得到事半功倍的效果 。
