1、藜麥?zhǔn)且环N比較有名的營養(yǎng)食物，它的原產(chǎn)地并不在我國，是南美洲安第斯山區(qū)當(dāng)?shù)赝林用竦氖澄铮彩撬麄兊闹魇常痛竺滓粯?nbsp;， 它存在的歷史也是非常久了的 。其作用和大米有異曲同工之效 。
【藜麥?zhǔn)鞘裁?關(guān)于藜麥的介紹】
2、我國現(xiàn)在也有一些地方種植了藜麥，其中山西、青海、云南等地分布的比較多 。藜麥的顏色一般為白、紅、黑等幾種 ， 其中以白色的藜麥最受人們的歡迎 。藜麥?zhǔn)乾F(xiàn)在世界上公認(rèn)的比較營養(yǎng)的一種食物，在國際上非常受人們的歡迎 。
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