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洗手的步驟七字訣 正反夾弓大立腕

洗手的步驟七字訣 正反夾弓大立腕

1、洗手步驟的七字訣,一般指的是正、反、夾、弓、大、立、腕這七個,七步洗手法是比較常見的一種方法,這樣能夠更有效地清除手部病菌,以減少不同病人攜帶病原體的交叉?zhèn)鞑?。
2、洗手掌:涂抹洗手液,掌心相對,手指并攏相互揉搓 。

3、洗背側(cè)指縫:手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進(jìn)行 。
4、洗掌側(cè)指縫:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓 。
5、洗指背:彎曲各手指關(guān)節(jié) , 半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓 , 雙手交換進(jìn)行 。
6、洗拇指:一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行 。
7、洗指尖:彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行 。
【洗手的步驟七字訣 正反夾弓大立腕】8、洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,雙手交換進(jìn)行 。

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