1、枇杷葉蜜棗湯
材料：枇杷葉、桔梗、杏仁個15克 ， 蜜棗10顆，冰糖 。
做法：所有食材清洗干凈備用；枇杷葉用布包包起來扎緊；鍋中倒入三碗清水 ， 放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲；當鍋里的水剩下一半時，放冰糖，融化攪勻即可食用 。
【什么湯止咳潤肺 止咳潤肺湯介紹】
功效：枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，與蜜棗搭配煲湯，既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用 。
2、雪梨銀耳湯味道甜，有止咳化痰，養顏美容的作用 。且時間短，步驟少 。喜愛養顏和喝湯的朋友們最宜食用 。雪梨銀耳湯具有潤肺止咳，養顏美容的功效 。在醫藥上，銀耳是一種用途廣泛，藥效顯著的中藥 。我國歷代的醫學家都認為銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳牌次、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年、益壽”之功 。據張仁安《本草詩解藥性》中說：“此物有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰要品 。”中醫仍用來主治肺熱咳嗽 ， 肺燥干咳，痰中帶血，產后虛弱，便秘 ， 便血等疾病 。
3、紅絲線燉瘦肉湯
材料：紅絲線、瘦肉 。
做法：將瘦肉洗凈后切薄片 ， 與紅絲線一同放入燉盅內，慢燉約三小時后即可出爐 。
功效：紅絲線具有止咳潤燥之效，與瘦肉進行清燉，令湯汁帶有幾分清甜，不用再加其他藥材和調料，既能起到潤燥的效果 ， 也不失美味 。
