1、紅糖跟海鮮是不能一起吃的，因為海鮮跟紅糖一起吃會影響到這兩種東西的營養價值 ， 而且紅糖會被海鮮的寒性中和 ， 無法起到暖胃的效果 。紅糖水最好是在飯后一個小時在進食，特別適合女性朋友在經期飲用，而海鮮食用的時候要煮熟才可以，主要是很多海鮮都帶有細菌 ， 會影響到腸胃的健康 。
2、海鮮維C同食會中毒 多種海產品，如蝦、蟹、蛤、牡蠣等，體內均含有化學元素砷,金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部，所以盡量不要吃蝦頭、魚頭 。
【紅糖和海鮮能一起吃嗎 吃海鮮需要注意什么】
3、冰鮮蝦不可白灼著吃 。如果放在冰箱里多時 ， 蝦體的含菌量增大，蛋白質也已經部分變性，產生了胺類物質，無論怎么樣都達不到活蝦的口感、風味和安全性，當然也就不適合白灼的吃法了 。不過，冰鮮的蝦可以高溫烹炒或煎炸，同時也能呈現出美味噢 。
4、吃海鮮后喝茶長結石 。因為茶葉中也含有鞣酸 ， 同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣 。在食用海鮮前或后吃海鮮 ， 都會增加鈣與鞣酸相結合的機會 。因此，在吃海鮮時最好別喝茶 。同理 ， 也是最好間隔2小時以上 。
