正常人一天飲水量是多少_生活經驗

【正常人一天飲水量是多少】正常人一天飲水量是在2500毫升以上，其中約1500～2000毫升來源于直接飲水，余下的則從食物中攝取。成年人每消耗1千卡能量需水1毫升，每天平均大約需要消耗2000千卡的熱量，因此按這個計算方法，成年人每天需水量也在2500毫升之上。