【一歲早上起來先喝奶還是喂飯】對于寶寶在發育期間，他們對飲食要求也是有一定說法和講究的 。可是很多寶媽們并不了解這一特點 ， 于是就會造成喝奶和喂飯的行為是混亂的 。那么一歲孩子早上起來到底是先喝奶還是喂飯呢？
其實寶寶到底是先喝奶還是喂飯 ， 主要取決于年齡大小，如果不滿周歲或者是周歲，主要以奶粉為主 。雖然平時有輔食的添加，但也只是起到補充自身所需要的營養以及鍛煉寶寶的咀嚼能力 ， 所以這個階段的寶寶早上起來先喝哪兒就好了 。
如果寶寶是1~3歲之間這個階段主要以吃飯為主 ， 喝奶成了輔助行為 。但在平時喂養中也應該搭配一些配方奶粉，所以早上不管是先喝奶還是先吃飯，都是可以的 。
周歲寶寶早餐如何搭配呢？
黑芝麻松餅、水煮蛋、牛奶 。而這樣的搭配可以滿足寶寶身體所需要的營養成分和能量，同時還可以滿足較多的鈣質來維持骨骼生長 。
紅棗小米麥片粥、饅頭、水果 。而紅棗小米麥片粥的搭配可以起到活血的作用 ， 同時也可以促進寶寶腸胃蠕動 。而饅頭可以滿足人體所需要的碳水化合物 ， 水果則可以達到補充維生素的目的 。
