黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子，也叫胡麻、油麻、巨勝、脂麻，主要分布于安徽、湖北、貴州、云南、廣西、四川等地 。
【黑芝麻是什么】黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分 。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利于頭發生長 。
黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子，也叫胡麻、油麻、巨勝、脂麻，主要分布于安徽、湖北、貴州、云南、廣西、四川等地 。
【黑芝麻是什么】黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分 。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利于頭發生長 。
