1、可以倒在被杯子里加熱 。用微波爐加熱1分鐘左右就行了 。
2、但要注意使用微波爐加熱會有溫度不平均的現象 ， 所以喝之前攪拌一下才以防燙傷 。牛奶加熱的時間越長、溫度越高，其中營養的流失就越嚴重，主要有維生素，其中維生素C流失得最厲害，其次是乳糖 。
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