1、食材：蠶蛹400克佐料：食用油、食鹽、香蔥、紅辣椒、生抽 。
【蠶蛹怎么炒好吃又簡單 蠶蛹怎么炒好吃】2、蠶蛹洗凈后放在提前備好的淡鹽水之中浸泡半小時，取出后瀝干水分 。
3、之后起鍋，鍋中加入適量清水，大火燒開，之后將蠶蛹加入鍋中 ， 焯熟后取出，瀝干水分 。
4、趁著焯蠶蛹的時間將香蔥洗凈后切段，紅辣椒切絲 。
5、另起一鍋，熱鍋涼油，加入瀝干水分的蠶蛹，大火爆炒2分鐘，之后加入生抽，繼續翻炒約半分鐘 。
6、最后加入備好的香蔥段與辣椒絲，大火翻炒片刻后加入食鹽 ， 翻炒均勻好歐即可盛出，裝盤即可食用 。
