小孩燕窩的做法與功效寶寶燕窩怎么做好吃_做法

1、鮮奶核桃燕窩。材料：干燕窩、鮮奶、核桃、冰糖適量
【小孩燕窩的做法與功效寶寶燕窩怎么做好吃】2、做法：燕窩挑干凈后，放入燉盅，加入半碗或以上的水，隔水燉30-45分鐘。將燉好的燕窩從鍋中取出，加入鮮奶與核桃即可。

3、功效：鮮奶核桃燕窩中含有豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效的增強(qiáng)孩子體質(zhì) ，活躍思維，記憶力提升，增強(qiáng)自信心。