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1、孕期可以吃草莓 。
2、孕期經常吃一些草莓可以補充維生素,草莓中含有大量的維生素C和胡蘿卜素 , 有潤肺生津、健脾胃的效果;孕婦懷孕后很容易出現食欲減弱的情況,這樣可是會使營養流失的,這時候吃一些草莓,可以增強食欲;另外 , 草莓當中含有大量的維生素C,可以有效地預防孕期牙齦出血,其中含有的鐵還能補血 。【孕期可以吃草莓嗎早期 孕期可以吃草莓嗎】

3、孕婦吃草莓還對胎兒的發育有利,草莓的味道比較酸甜 , 胎兒在發育的時候,骨骼需要大量的礦物質,鈣鹽要沉積下來形成骨骼就離不開酸味食物的幫助,因此孕媽媽經常吃一些草莓還能促進寶寶的發育 。

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