1、準(zhǔn)備食材 。注意：紅棗一定要去核的 ， 帶核會(huì)比較燥，容易上火 。如果你家的紅棗是整顆的，那一定要自己去核后再用 。桂圓選用干的桂圓 。外殼飽滿不凹陷的比較干燥的是品質(zhì)好的干桂圓 。備好枸杞，西洋參一定要切薄片的 ， 這樣比較利于營(yíng)養(yǎng)釋放 。如果實(shí)在沒(méi)有西洋參，也可以用黨參代替，但功效會(huì)差些 。西洋參的特點(diǎn)是補(bǔ)而不燥，不會(huì)上火 。
2、所有食材洗凈，放入養(yǎng)生壺 。加入適量水 ， 大約1.5升水 。
3、啟動(dòng)花茶程序開始煲茶 。養(yǎng)生壺是把水先燒開后 ， 改小火慢煲約15分鐘 。程序結(jié)束后會(huì)有提示音，然后自動(dòng)進(jìn)入保溫狀態(tài) 。
【桂圓紅棗養(yǎng)生湯的制作方法和配料 桂圓紅棗養(yǎng)生湯的制作方法】4、養(yǎng)生茶煲好了，好好享用吧 。
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