流感的癥狀
【大人流感的癥狀有哪些 流感的癥狀有哪些】流感不是普通感冒 。流感典型癥狀為發熱、咳嗽、頭痛、咽痛、肌肉和關節痛 。多數人表現為輕癥，通常在一周內自愈 。但是，流感也可導致部分人尤其是高危人群發生重癥，合并肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎或腦炎，嚴重者甚至導致死亡 。
如何預防流感？
0 1 保持良好的個人衛生
注意勤洗手、注意呼吸道禮儀(咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻)、開窗通風;在流感流行季節，高危人群盡量避免去人群聚集場所 。
0 2 加強鍛煉，均衡營養，讓自己變得棒棒滴！
勞逸結合，加強鍛煉，飲食上注意搭配，注意營養均衡 。打鐵還需自身硬，從根本上增強身體免疫力，抵御病毒侵襲 。
0 3 盡早接種流感疫苗 所有≥6月齡且無禁忌證的人群均可接種流感疫苗，注意了，以下人群，優先推薦接種!第一類，醫務人員, 包括臨床救治人員、公共衛生人員、衛生檢疫人員等;第二類，大型活動參加人員和保障人員;第三類，養老機構、長期護理機構、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工;第四類，重點場所人群 ， 如托幼機構、中小學校的教師和學生，監所機構的在押人員及工作人員等;
第五類 ， 其他流感高風險人群，包括60歲及以上的居家老年人、6月齡-5歲兒童、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員以及孕婦或準備在流感季節懷孕的女性 。
0 4 流感疫苗種類多 ， 該如何選擇？
目前流感疫苗包括三價、四價滅活疫苗和三價減毒活疫苗等 。三價疫苗使用H1N1、H3N2和BV型毒株研制，可預防相應病毒引起的流感;四價是在三價的基礎上，增加了BY型流感的抗原 。三價、四價流感疫苗都可以給大家提供保護，大家可以自愿選擇 。但要注意 ， 流感疫苗與新冠疫苗接種間隔要大于14天 。
