1、銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力 。
【銀耳湯有什么功效】2、銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚，美容養顏 。
3、銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥的作用 。
4、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失 ， 有益于生長發育 。
5、可以治療老年慢性氣管炎等病癥，對高血壓、血管硬化患者，有明顯的抑制作用 。
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3、銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥的作用 。
4、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失 ， 有益于生長發育 。
5、可以治療老年慢性氣管炎等病癥，對高血壓、血管硬化患者，有明顯的抑制作用 。
