1、胡蘿卜可以很好的促進(jìn)寶寶的成長發(fā)育 。胡蘿卜性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進(jìn)食欲等功效，具有重要的營養(yǎng)價值 。近代研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用 。
2、胡蘿卜可以促進(jìn)腸道蠕動，胡蘿卜還含有一些膳食纖維，除具有增加腸胃蠕動的作用外，還被廣泛用于防治高血壓及癌癥的輔助食物 。此外胡蘿卜還含有較多的維生素C、B2等營養(yǎng)素 。正是由于上述這些獨特之處，胡蘿卜又被譽(yù)為“大眾人參” 。
【寶寶吃胡蘿卜的好處與壞處 寶寶吃胡蘿卜的好處】3、胡蘿卜可以預(yù)防一些疾?。?維生素A在皮膚和黏膜的完整性 ， 提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系統(tǒng)感染，促進(jìn)小兒生長發(fā)育，參與視網(wǎng)膜中感光物質(zhì)的形成方面，具有重要作用 。
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