寶寶缺鈣是會影響自身正常發育的，如果寶寶長時間缺鈣 ， 有可能會出現發育不良或佝僂癥等情況 。家長們平時一定要幫寶寶適當的補充一些鈣物質，能夠在一定程度上避免寶寶出現缺鈣的情況 。但有部分媽媽反映給寶寶補鈣后，寶寶身體會有上火的情況 。那么 ， 寶寶喝鈣會上火嗎？
【寶寶喝鈣會上火嗎】其實適量的給寶寶補鈣，寶寶是不會上火的 。家長們平時要注意多給寶寶喝水，鈣劑和奶粉最好分開喝，因為部分鈣劑對寶寶的消化道會有刺激作用 ， 容易引發腹瀉和便秘的癥狀 。平時也要給寶寶多吃一些高纖維的食物，能夠在一定程度上促進寶寶排便 。
寶寶在喝鈣的時候，最好單獨補充 ， 不要將鈣劑和奶水米湯等食物混合在一起 ， 這樣容易營養寶寶自身對鈣劑的吸收效果，不利于寶寶補鈣 。一般給寶寶補鈣可以補到兩歲左右，具體情況還要結合寶寶自身的情況來定 。
很多家長認為寶寶吃了輔食就不用補鈣了，其實這種想法是錯誤的 。輔食中的鈣物質是不能完全滿足寶寶生長的鈣需求 。除了喝鈣劑，家長們也可以多帶寶寶 。去戶外走走曬曬太陽，也是能夠幫助寶寶補鈣的 。
