寶塔菜和地參都是能食用的健康食材，而且它們都是植物的根，從外形上看也特別相似，很多就想了解它們之間的區別，想知道寶塔菜和地參是不是同一種存在 ， 接下來小編就帶大家去了解，并讓大家了解吃寶塔菜有什么好處 。
寶塔菜與地參的區別1、寶塔菜和地參并不是同一種存在，它們之間有很多不同，比如寶塔菜也叫甘露子或者草石蠶，而地參則叫地筍，前者是唇形科植物的水蘇屬 ， 而地參則是唇形科植物的地筍屬，這也是兩者之間的重要不同 。
2、寶塔菜和地參在外表上也有一些區別，雖然它們都是材質的根，但寶塔菜每一節都特別圓，像圓珠子一樣，而地參雖然也有分節 ， 但它的分節卻比較平，把它們放在一起區別能一目了然 。
【地寶塔菜功效 寶塔菜與地參的區別】
吃寶塔菜的好處1、預防上火
寶塔菜是一種性質寒涼的蔬菜 ， 人們食用它以后不但能吸收豐富營養，還能清理身體里的熱毒 ， 并能預防多種上火癥狀出現，那些經常牙痛或者出現口舌生瘡以及咽喉腫痛的人，在多吃寶塔菜以后，就能減少這些癥狀出現 。
2、預防中風
人們食用寶塔菜還能預防中風，它能增強人體的抗凝血能力，并能提高血液中血小板的活性，而且能讓血管擴張，可促進血液循環，降低血液粘稠度，能防止血栓和中風癥狀，對維持人體心血管健康有幾大好處 。
寶塔菜和地參的區別很明顯，大家只要用心觀察就能發現，而且寶塔菜以食用為主 ， 地參則以藥用為主 ， 如果想為身體補充營養最好選擇營養價值較高對身體好處也較多的寶塔菜 。
