寶寶在成長過程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上火有痰的情況 。寶寶體內(nèi)有痰排不出，就會(huì)導(dǎo)致呼吸不舒服 。媽媽就要想辦法幫寶寶排出痰，讓寶寶更舒服一點(diǎn) 。那么 ， 三歲寶寶有痰怎么幫助排痰呢？
1、拍背法 。這種方法不經(jīng)常使用 ， 可以在寶寶痰咳不出來時(shí)應(yīng)急使用 。拍背法能夠促進(jìn)寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液流動(dòng)，可以促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎的吸收 。方法很簡單，在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側(cè)臥或者是抱起側(cè)臥，媽媽一只手指稍微虛握成空手拳，輕輕的拍打?qū)殞毜谋巢浚拇虻牧Χ炔荒芴螅獜纳隙?， 由外而內(nèi)，依次進(jìn)行 。
2、飲水法 。寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí)會(huì)有不同程度的脫水 ， 脫水就會(huì)加重呼吸道炎癥和分泌物稠度使之更不容易咳出 。這時(shí)可以多給寶寶飲溫開水，多喝溫開水，能夠使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出來，利于止咳和祛痰 。讓寶寶多喝溫開水，能對咽喉起到濕潤和物理治療的作用，有利于局部炎癥的消除 。
【3歲寶寶有痰怎么幫助排痰】3、食物調(diào)理法 。這種方法是最好的方法，沒有任何副作用 。如果寶寶是由風(fēng)寒感冒引起的，咳嗽多痰，可以給寶寶熬一碗杏仁粥 。如果寶寶是由外感風(fēng)熱引起的咳嗽痰多 ， 可給寶寶飲用菊花、金銀花茶，這些都有利于寶寶病情的恢復(fù) 。
