1、上海人喜歡吃本幫菜和寧波菜;
2、本幫菜色濃、味厚、鹵汁滲透到菜肴的內(nèi)部 ， 特別入味，但也不乏清淡素雅、鮮嫩美觀 。本幫名菜中，濃油赤醬的有鍋燒河鰻、紅燒圈子、佛手肚膛等；清淡素雅的首推夏秋季節(jié)的糟貨，如糟雞、糟豬爪、糟門腔、糟毛豆、糟茭白等 。本幫菜誕生之初并不登大雅之堂，平民化是其特色 。當(dāng)時(shí)的本幫菜主要取用本地魚蝦蔬菜，以紅燒、蒸、煨、炸、糟、生煸見長(zhǎng) ， 菜式濃油赤醬 ， 咸淡適口 。后來(lái)，上海菜不斷吸取外地菜特別是蘇錫菜的長(zhǎng)處，在20世紀(jì)中葉形成了料取鮮活、品種眾多、品味適中的特點(diǎn)，許多本幫菜館創(chuàng)出了看家菜 ， 培育了一批本幫菜名廚，大大提高了本幫菜的品位 。
【上海人能吃什么菜系的菜 上海人能吃什么菜】3、寧波菜又叫甬幫菜，是漢族飲食文化的重要組成部分 。擅長(zhǎng)烹制海鮮，鮮咸合一，以蒸、烤、燉等技法為主，講究鮮嫩軟滑、原汁原味，色澤較濃 。像腐皮包黃魚、苔菜小方烤、雪菜炒鮮筍，便宜又好吃 。
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