泡奇亞籽的水溫并沒(méi)有明確的規(guī)定，冷水或者熱水都可以，可根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行選擇 ， 不過(guò)用開(kāi)水泡更能節(jié)省時(shí)間 。奇亞籽是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的植物，因奇亞籽富含omege-3脂肪酸以及天然抗氧化劑，除可做食品添加劑，最常用的用法是榨油 ， 然后是各種配料 ， 通常西式菜會(huì)用到 。
【奇亞籽可以用冷水泡嗎 奇亞籽用冷水泡還是用熱水泡?】
泡奇亞籽的水溫并沒(méi)有明確的規(guī)定，冷水或者熱水都可以，可根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行選擇 ， 不過(guò)用開(kāi)水泡更能節(jié)省時(shí)間 。奇亞籽是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的植物，因奇亞籽富含omege-3脂肪酸以及天然抗氧化劑，除可做食品添加劑，最常用的用法是榨油 ， 然后是各種配料 ， 通常西式菜會(huì)用到 。
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