1、材料:魚餅、青椒、蔥、醬油、雞精、鹽、油、糖 。
2、先將青椒切塊,蔥切絲,魚餅切條 。
3、再將鍋中加油,放蔥絲青椒下去爆炒,炒出香味,加入魚餅 。
4、最后快出鍋時(shí)加入調(diào)料即可 。
【魚餅炒什么蔬菜好吃 魚餅炒什么東西好吃】5、魚餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:富含高不飽和脂肪酸魚餅的原材料是魚肉 , 魚肉中富含搞不飽和脂肪酸,有助于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,尤其是腦部的生長(zhǎng)發(fā)育 。2.富含優(yōu)質(zhì)蛋白魚餅中富含優(yōu)質(zhì)蛋白,能很好地被人體所吸收利用 。
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