潤肺靚湯做法潤肺靚湯做法竅門_生活知道

1、材料：羅漢果1/3-1/2個，白菜干50克，瘦豬肉100克，南北杏1湯匙，蜜棗4粒，陳皮1塊。
2、用清水把羅漢果、南北杏、蜜棗洗干凈；用清水將菜干、陳皮浸軟，然后再洗凈；將瘦豬肉洗干凈，切成粗件；在煲中放入清水，水滾后放入全部材料。再次滾熱后，改用小火煲2小時，根據個人口味加鹽調味即可飲用。
【潤肺靚湯做法潤肺靚湯做法竅門】
3、羅漢果有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥。而白菜干有消燥除熱、通利腸胃、下氣消食的功效。