云南滇紅是中國紅茶的一種 ， 而且那里的自然環境純凈無污染 ， 生產出的紅茶質量特別好 。云南滇紅滋味甘醇湯色紅潤，茶香誘人，它能調理脾胃 ， 也能利尿消腫，更能解毒消炎 ， 經常飲用能提高人體健康水平，但云南滇紅也有兩面性，它在飲用以后也會有一些副作用出現 。
云南滇紅的功效與作用1、清熱生津
云南滇紅是一種能清熱生津的健康茶飲 ， 它能讓人體吸收豐富的多酚和多糖以及氨基酸還有果膠等多種對人體有益的營養成分，這些物質可以促進唾液胃液分泌，并能讓口腔保持濕潤 ， 另外人們飲用云南滇紅泡出的茶湯還會有明顯的清涼感 ， 它能調節體溫中樞防止人類體溫升高，經常飲用清熱生津的功效特別明顯 。
2、解毒
云南滇紅是一種能解毒的健康茶飲，它含有的茶多酚能分解人體內的多種有毒物質，而且能阻止重金屬在人體內沉積，能防止人體因重金屬超標而出現疾?。諛切┮盟蚴稱肥艿焦ひ滴廴鏡牡厙嗪紉恍┰頗系岷煬湍芊樂鼓切┪廴疚鋃勻頌宀撕?。【云南滇紅茶功效與作用 云南滇紅的功效與作用】
3、利尿消腫
云南滇紅中含有的大量咖啡堿能直接作用于人類的腎臟，它能加快腎臟中血液流動速度，并能提高人體腎小球的過濾率，適量飲用能促進尿液生成和排出 ， 并能加快人體內乳酸和尿酸等有害物質代謝 ， 它能利尿消腫，也能增強身體抗疲勞能力，并能降低人類中風的發病率 。
云南滇紅的副作用云南滇紅對人類身體有諸多好處，平時人們適量飲用對身體并無明顯副作用存在，但有些特殊體質的人群在喝云南滇紅后會對身體產生不良影響，特別是那些經常失眠和神經衰弱的人群在喝云南滇紅后會讓病情加重 。云南滇紅會抑制人體對微量元素鈣的吸收，那些患有骨質疏松和骨關節疾病的人喝了云南滇紅后，副作用會比較明顯 ， 會讓骨關節疾病的癥狀加重 。
