寶寶貧血的情況是容易出現(xiàn)的，因?yàn)樾殞毧赡芴羰?， 而且身體也比較差，出現(xiàn)貧血的情況多見 。寶寶一歲的時(shí)候已經(jīng)可以吃食物了，如果貧血不嚴(yán)重，那么可以通過食補(bǔ)的方式來改善 。那么1歲寶寶貧血吃什么好？
寶寶貧血的時(shí)候可以吃一些雞蛋黃，雞蛋黃當(dāng)中的鐵元素是非常豐富的，特別適合一歲的寶寶吃，而且雞蛋黃當(dāng)中的營養(yǎng)成分是很高的，每天吃一個雞蛋黃對改善貧血有幫助 ， 所以一定要讓寶寶養(yǎng)成吃雞蛋黃的好習(xí)慣 。
芝麻醬的營養(yǎng)也是很高的，是比較適合寶寶的食物，在100克的芝麻醬當(dāng)中含有58毫克的鐵元素，而且里面還有鈣元素，磷、蛋白質(zhì)等，可以給寶寶適當(dāng)吃一些 。
【1歲寶寶貧血吃什么好】豆制品里面也含有鐵元素，比如黃豆，黃豆粉里面都有鐵成分，而且比較容易吸收 ， 在寶寶貧血的時(shí)候家長需要適量給寶寶添加豆制品 。此外動物血里面也有鐵元素，比如豬血，鴨血的鐵成分都是很高的 。如果寶寶貧血嚴(yán)重，為了健康著想，需要及早的服用鐵劑 ， 可以讓醫(yī)生檢查以后合理的補(bǔ)充，避免寶寶貧血加重，危及身體健康 。
