1、灑水降溫：可以在地面上灑水達到降溫的效果，需有良好的通風環(huán)境，風的流動會加速水分的蒸發(fā) ， 水分蒸發(fā)可以帶走大量的熱量 。
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2、空調(diào)降溫：空調(diào)可使室內(nèi)的溫度快速降低，是夏天主流的一種降溫方式 。在開空調(diào)的房間中人體需要及時補充水分，以免皮膚出現(xiàn)不適癥狀 。
3、自制小空調(diào)：室內(nèi)空氣燥熱時，可在電扇前放一大碗冰 。隨著冰塊的融化、蒸發(fā)，吹過來的風也會變涼爽 。
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