1、石斛具有益氣養(yǎng)陰，生津止渴、提高免疫功能的作用 。石斛的主要功效是益氣養(yǎng)陰，生津止渴 ?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn) ， 石斛的保健功能也比較多，具有補(bǔ)氣血、養(yǎng)陰的作用，同時還可以降三高 ， 尤其是近兩年，石斛對糖尿病人的應(yīng)用也特別多，因?yàn)樘悄虿∪硕鄽怅幉蛔?，需要用石斛來益氣養(yǎng)陰；
【霍山鐵皮石斛的作用和功效 石斛的作用和功效】
2、此外 ， 石斛還具有提高免疫功能的作用，所以也就具有抗癌、抗腫瘤的作用 。目前，石斛在養(yǎng)生方面的應(yīng)用比較多，它是藥食兩用的，平時可以用來泡水喝 。
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